Vision du Yoga - Textes fondateurs
TEXTES FONDATEURS
Krishnamacharya Lignée
Jnana , Raja, Karma et Bakhti Yoga
Les yoga sutras de Patanjali
Les huit piliers du yoga
yoga externe
Yama- Niyama-Asana-Pranayama-Pratyahara
yoga interne ( samyama)
Dharana - Dhyana -Samadhi
Le Yoga Externe
Les Yama , éthique avec le monde
Ahimsa, la non-violence,
Satya, la vérité,
Asteya, la non-convoitise, ne pas voler
Brahmacharya, vivre dans la pureté
Aparigraha, la non-accumulation de possessions
Niyama, les observances personnelles
Saucha, la pureté
Samtocha, le contentement
Tapas, le contrôle de soi, ascèse
Svadhyaya, la connaissance de soi
Ishvara Pranidhana, s’abandonner, reconnaître une dimension transcendantale
Asana, les postures
Pranayama, la respiration
Pratyahara , le retrait des sens
Le Yoga Interne - Samyana
Dharana, la concentration
Dhyana, la méditation
Samadhi, l’extase, enstase
Les Yoga Sutra de Patanjali
par Swamini Amrita Amritajyoti Prana
Les Yamas et Niyamas
Les cinq kleshas, sources de souffrances
La Bhagavad-Gîta
Le Samkhya
LA VISION DU YOGA
Les Koshas , les Chakras, les Mudras
