Portrait de Sreemati faisant du yoga sur la plage. Formation Vinyasa Yoga en Bretagne

Devenir professeur de yoga :
sept jours intensifs en immersion

Méthode Integral Vinyasa Yoga

Une formation destinée aux enseignants de yoga et pratiquants réguliers. Un certificat 50h agréé par la FIDHY. Prochaines dates

27 avril au 2 mai 2026

Découvrir le calendrier et réserver

Vous souhaitez

  • Découvrir et maitriser les 12 salutations aux planètes IVY©

  • Aborder le Vinyasa yoga d’une manière différente

  • Créer le trait d’union entre Hatha traditionnel et le Vinyasa Yoga contemporain

  • Construire une séance en alliant créativité et rigueur

  • Aborder les grands textes en lien avec votre pratique

  • Apportez profondeur et intériorité à votre pratique

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Portrait de Sreemati dans une posture de yoga avancée. Formation Vinyasa Yoga en Bretagne.

Connaître les bases de l’Integral Vinyasa Yoga©

Une post- formation IVY© intensive de 45h / 7 jours en immersion

Contenu

Les 12 salutations IVY© :
technique, adaptation et symbolique

Prithivi Namaskar – Chandra Namaskar – Ravi Namaskar - Buddha Namaskar – Mangala namaskar – Raga namaskar – Gaura Namaskar – Shani Namaskar – Prana Namaskar - Durga Namaskar Nataraja Namaskar – Akasha namaskar

Objectifs

  • Structurer une séance en fonction de l’énergie de chacune des salutations IVY©

  • Faire le lien entre les textes (Yoga sutra ) et la pratique des asanas

  • Pranayama et mantras

Chaque salutation célèbre une qualité ou un principe nécessaire pour comprendre et avancer sur le chemin du yoga. Elle teinte la séance de Yoga d’une couleur, d’une énergie particulière.

Chacune d’elle répond aux préoccupations actuelles (lien au corps, écologie, genre, croyance et liberté, transcendance) et propose une façon de voir le monde issue de la philosophie Hindoue.

Vous souhaitez en savoir plus sur l’IVY© ? Rendez-vous ici.

Programme

Matin

7h30- 8h30 :
Pranayama – Concentration- Méditation

9h15 – 12h30 :
Pratique des Namaskar, Vinyasa et asanas

13h00 – 14h00 :
Déjeuner vegétarien

Après-midi

16h00 – 19h00
Techniques posturales - Pédagogie - Philosophie.

19h30 - 20h30

Diner végétarien

Soirée

21h00 - 22h00
Temps d’échanges - Méditation

S'inscrire

Infos Pratiques

Dates et lieu:

27 avril au 2 mai

Lieu:
Le Temps est venu

592 Domaine de Bodeuc

56130 La Roche Bernard

Tarifs

Enseignement + hébergement 6 nuits + repas +collation


950 € chambre à deux

1060 € chambre seul

Bannière d'illustration. Formation Vinyasa Yoga en Bretagne.

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